منع انخفاض حرارة الجسم

4.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 تصنيف 4.25 (الأصوات 2)
الشتاء قادم ودرجات الحرارة خارج بدأت في الانزلاق. بجانب الإحباط العام من كل ذلك، فإن هناك خطرا كبيرا المرتبطة يجري خارج في فصل الشتاء - انخفاض حرارة الجسم.

انخفاض حرارة الجسم هو خفض درجة الحرارة الأساسية في الجسم، وتسبب عادة عن طريق الحصول على الرطب ومبردة. كما تنخفض درجة حرارة الجسم، يمكن أن تحدث الأضرار التي لحقت الأجهزة الحيوية في الجسم مثل الدماغ.

انخفاض حرارة الجسم يمكن أن تكون قاتلة، ولذلك فمن المهم تجنب هذه الشروط والحصول على المساعدة الطبية العاجلة إذا كان يتطور.

هذه هي بعض أعراض انخفاض حرارة الجسم: قشعريرة، والارتعاش، والارتباك، وفقدان التنسيق، وعدم القدرة على التحدث بوضوح والسلوك غير العقلاني. الضحية يمكن أن يفقد وعيه، مما يشير إلى حالة خطيرة من انخفاض حرارة الجسم.

الطريق لمنع انخفاض حرارة الجسم هو البقاء دافئة وجافة:

؟؟ اللباس بحرارة ولكن ارتداء طبقات حتى تتمكن من اتخاذ الملابس وخارجها مع تغير الظروف. والكثير من الملابس يمكن أن تجعلك تفوح منه رائحة العرق، الأمر الذي يمهد الطريق للقشعريرة.

؟؟ الحفاظ على رأسك مغطاة لكمية كبيرة من حرارة الجسم يمكن أن تضيع من الرأس. إذا كنت في حاجة الى بطانة الخوذة عن الدفء في فصل الشتاء، تأكد من أن تتم الموافقة عليها للاستخدام مع الخوذة الخاصة بك حتى لا تتداخل مع الحماية.

؟؟ الجمع بين الرطب والبرد هو خطير بشكل خاص، لذلك تحمل الملابس اضافية بما في ذلك الجوارب والقفازات إذا كان هناك أي فرصة لك سوف الحصول على الرطب.

؟؟ يمكن السقوط في الماء تكون قاتلة بسرعة في فصل الشتاء. حتى في فصل الصيف، يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم بعد الغمر في الماء البارد.

؟؟ الحفاظ على التحرك عندما تكون في الهواء الطلق في الطقس البارد. رئيس لفي مكان دافئ وجاف لفترات الراحة الخاصة بك.

؟؟ يكون على بينة من أعراض انخفاض حرارة الجسم ومشاهدة لهم في نفسك وزملائك في العمل. إذا ظهرت الأعراض، والحصول على مكان دافئ، وجاف على الفور. طلب المساعدة الطبية فورا إذا ظهرت أعراض خطيرة.

؟؟ ويمكن شرب الكحول تجعلك أكثر عرضة للانخفاض حرارة الجسم، وبالتالي تجنب هذا عندما كنت في الهواء الطلق في البرد.

؟؟ حذار من انخفاض حرارة الجسم أثناء الملاحقات الترفيهية الخاصة بك. حاول أن لا تحصل على الرطب عندما كنت خارج التزلج، والصيد في الجليد أو التزلج.


تم استعراض هذا الموضوع الأدوات التي ______________________________________ على ___________________________ مع الموظفين التالية: