المقاصة ال ثلج بعيدا

3.21428571429 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 تصنيف 7 (الأصوات 3.21)

كما فتحت لك الباب الأمامي للذهاب إلى العمل، سقطت كومة من الثلج الى الداخل وغطت قدميك. تبدو مألوفة؟ بالنسبة للكثيرين منا الذين يعيشون في مناخ بارد، وإزالة الثلوج هي حقيقة واقعة. كيف نتعامل مع أنه قد يكون الفرق بين إصابات خطيرة ومصدر إزعاج.

بالنسبة لأولئك الذين لديهم منفاخ الثلوج، والعمل أسهل ولكن لا يخلو من المخاطر. أول شيء يجب أن نفكر في ما تركت على درب قبل بدء تشغيل الجهاز. الصخور ولعب الاطفال واحتمالات أخرى وينتهي الآن مقذوفات المجمدة قادرة على كسر النوافذ أو بسهولة إخماد العين. تهدف دائما شلال التصريف بعيدا عن الممتلكات والأشخاص. تسمح أبدا الأطفال الصغار في أو حول المنطقة ليكون في مهب. أحيانا الدفاعات سوف تلتقط شيئا مثل خيوط أو كيس من البلاستيك والمربى. أبدا محاولة لتطهير الجهاز أثناء تشغيله. تأخذ من الوقت لإيقاف تشغيله قبل العمل على ذلك.

أتذكر عندما لعب في الثلج كان أبي متعة ومساعدة مجرفة كان درب انفجار؟ بالنسبة للكثيرين منا، وهذا هو كيف أننا ما زلنا انجاز هذه المهمة، وأنه يمكن أن يكون الألم في الظهر !!

العديد من الموردين تقدم الآن مجرفة الثلج المريحة. وهي فكرة جيدة وأنها تعمل. والمبدأ هو للتعويض عن التعامل معها، لذلك لم يكن لديك لانثنى لاستخدامه. ربط مؤشر إلى مجرفة حيث لديك أقل من ناحية السيطرة ومجرفة إنجاز نفس الغرض. والفكرة هي أن تظل منتصب وقت ممكن.

وتنطبق نفس النظريات المستخدمة لمنع اصابة في الظهر بينما التجريف الأوساخ الثلوج، ولكن بسبب الثلوج خفيف نحن لا دائما استخدامها. حلج القطن في حركة إلى الأمام، نقل قدميك في أقرب وقت ممكن، ورفع وإرم دون التواء. كثير من الناس إرم الثلج على جانب واحد أو آخر، وهذه الحركة التواء تؤثر سلبا على ظهره.

شيء آخر للنظر هو تمتد. الكثير منا بدء اليوم الحاجة إلى مجرفة للوصول الى العمل. أخذ الوقت لتمتد تلك العضلات سوف قليلا تساعد على منع من ألم في الظهر. والشيء التالي للنظر هو التعب. أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر والاسترخاء. وهذا سوف يسمح الوقت جسمك على التعافي من الإجهاد وقد تمنع إصابة خطيرة. وأخيرا وليس آخرا، قد ترغب في النظر في الدعم الخلفي.

العمل في مناخ بارد ديه المخاطر الإضافية التي قد لا تكون واضحة جدا. الجفاف هو دراسة جادة. تنفس الهواء الجاف البارد يسرق الرطوبة من جسمك في كل مرة كنت تأخذ نفسا. إذا أصبحت المجففة، فأنت أكثر عرضة للدغة الصقيع وانخفاض حرارة الجسم. اشرب الكثير من الماء. تجنب العمل حتى عرق. سوف ملابس مبللة أو رطبة زيادة معدل فقدان الحرارة في الجسم، ومرة ​​أخرى تجعلك أكثر عرضة للإصابة الطقس البارد. إذا كنت بدأت لعرق، أخذ قسط من الراحة.


تم استعراض هذا الموضوع الأدوات التي ______________________________________ على ___________________________ مع الموظفين التالية:

مناقشة هذه المادة

INFO: أنت تنشر الرسالة ك "ضيف"